Träningsrapport
Rakbanan är 1000m och ganska seg tack vare lite motlut.
Första 500m går fort sen blir det slängtrav till pålen..
Tiden är på första 500m och det är den snabbaste tiden, vanligtvis den sista intervallen.
Raj Comsist
| Vecka nr:35 |
Månd | Tisd | Onsd | Tors | Fre | Lö | Sö |
| Röding 7 |
10km jogg. 74p |
||||||
| Raj Comsist 4 |
Dräktig. |
|
|||||
| Bosse B.L. 1 |
Hem från betet. |
|
|||||
| Raj´s Paula |
Lek och bus i hagen. |
||||||